"Cada homem tem as suas tristezas secretas que o mundo não conhece; e muitas vezes chamamos frio a um homem quando ele só está triste". - Henry Wadsworth Longfellow.
Com tudo o que está a acontecer no mundo, com todas as guerras, calamidades naturais e outros tipos de catástrofes que assolam as pessoas, não é de admirar que muitas delas acabem tristes, ou pior ainda, deprimidas.
Se se sente deprimido ou triste, saiba que não está sozinho. Toda a gente no mundo fica triste. Quando se está triste, pode sentir-se que essa tristeza durará para sempre. Mas na maioria das vezes, os sentimentos tristes não duram assim tanto tempo - várias horas, ou mesmo um ou dois dias, provavelmente.